เทคนิคเลือกซื้อครีมกันแดด

เลือกครีมกันแดดแบบไหนดี

ย่างเข้าหน้าร้อนทั้งที่ใครๆที่คิดจะออกไปพักผ่อนคลายร้อนหรือนอนผึ่งแดดให้สมใจเพื่อนคู่กายที่ลืมเสียไม่ได้ก็คือ sun careนี้แหละ

sun care คงไม่ได้หมายถึงครีมกันแดดเท่านั้นแต่หมายถึงการเลือกใช้และใช้ผลิตภัณฑ์ในการดูแลผิวที่ต้องสัมผัสกับแสงแดดให้ถูกต้องได้อย่างไรเราจะแบ่งผลิตภัณฑ์จำพวกสั้นแค่ได้เป็น 2 กลุ่มคือกลุ่มที่ใช้ก่อนออกแดดและกลุ่มที่ใช้หลังออกแดด

ครีมที่ใช้ก่อนออกแดดควรคำนึงว่าเราต้องการให้ผิวเราเป็นอย่างไร

ซันบล็อก ซันสกรีน คือ ครีมกันแดดซึ่งคนส่วนใหญ่เลือกใช้ เพราะในช่วงหน้าร้อนพลังงานความร้อนจากรังสี uv ในแสงแดดจะมีความรุนแรงมากขึ้น ทำให้ผิวคล้ำ ผิวไหม้แดดได้อย่างสบาย หรือในรายที่มีฝ้ากระรอยหมองคล้ำอยู่เดิมก็จะยิ่งทำให้รอยหมองคล้ำมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ก่อนเลือกใช้ครีมกันแดดควรสังเกตค่า spf15 pa ที่ระบุไว้บนกล่อง

ครีมกันแดด

โดย spf คือค่าที่บ่งบอกประสิทธิภาพของการป้องกันรังสี uvb ต้นเหตุที่ทำให้ผิวแสบแดงร้อนไหม้แดดเกิด รอยดำ ฝ้า กระ มะเร็งผิวหนัง และผิวสีแทน ในช่วงเวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์ ส่วนค่า pa คือค่าที่บ่งบอกประสิทธิภาพของการป้องกันของรังสี uva สาเหตุของผิวเสื่อมจากแสงแดดริ้วรอยเหี่ยวย่นและต้นเหตุทำให้ผิวสีแทนในช่วงเวลาสั้นๆ ค่า spf จะระบุเป็นตัวเลขเช่น spf 30 spf 50 หมายถึงประสิทธิภาพของสารกันแดดในครีมกันแดดนั้นนั้นว่าเมื่อทาแล้วผิวจะทนต่อแสงแดดได้นานแค่ไหน โดยไม่ทำให้เกิดอาการแสบแดง เช่น หากออกแดดโดยไม่ทาครีมกันแดด 30 นาที ผิวจะเริ่มแสบแดงเมื่อทาครีมกันแดด spf 30 ผิวจะทนต่อแสงแดดได้นานถึง 30 * 30 = 900 นาทีหรือประมาณ 15 ชั่วโมง หลายคนมักเข้าใจผิดคิดว่าเลือกครีมกันแดด spf สูงยิ่งดีลงทุนซื้อครีมกันแดดราคาแพง spf 60 spf 80 โดยหารู้ไม่ว่าค่า spf ที่สูงกว่า 40 แทบไม่ได้ประโยชน์อะไรเลย เพราะประสิทธิภาพของครีมกันแดดเหล่านี้ก็ไม่ต่างกับครีมกันแดด spf 40 อย่างชัดเจน แนะนำว่าเลือกใช้ครีมกันแดด spf 30 หรือ spf 40 ก็เพียงพอขณะที่ค่า pa จะระบุเป็นระดับคือ

+ป้องกันรังสี uva ได้น้อยกว่า 4 เท่า

++ ป้องกันรังสี uva ได้ 4 ถึง 8 เท่า

+++ ป้องกันรังสี uva ได้มากกว่า 8 เท่า

ในช่วงหน้าร้อนควรเลือกใช้ pa++ หรือ pa+++ ด้วยควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาทีเพื่อรอให้สารกันแดดจับกับผิวหนังได้ดีเสียก่อน

ดูสินค้า “ครีมกันแดด” https://www.stjh.info/product-tag/ครีมกันแดด/

Sharing is caring!