เทคนิคการดูแลผม ป้องกันผมร่วงผมบาง

เทคนิคป้องกันผมร่วงผมบาง

ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการเส้นผมที่นุ่มสลวยเงางามแต่กว่าจะได้มานั้นต้องรู้จักหมั่นบำรุงดูแลเส้นผม สามารถดูแลเส้นผมให้สวยด้วยเทคนิคง่ายๆ และเห็นได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

  • การดูแลผมบำรุงผมด้วยน้ำมันหลากชนิด เช่นน้ำมันมะพร้าวมีส่วนช่วยในการบำรุงผมให้นุ่มสลวย น้ำมันมะกอกช่วยให้ผมเงางาม น้ำมันอัลมอนด์ผมแข็งแรง โดยหมักก่อนสระประมาณ 1 ชั่วโมง สามารถทำติดต่อกันเป็นประจำได้
  • หวีผมอย่างเบามือ หากหวีแรงผมของคุณก็จะขาดหลุดร่วงได้และไม่ควรหวีผม ตอนที่ผมยังเปียก เพราะในช่วงที่ผมนั้นผมจะอ่อนแอที่สุดเป็นการดูแลผมที่ไม่ควรมองข้าม
  • เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูแก้ผมร่วงที่เหมาะกับเส้นผมตนเอง เพราะ ShampooBuasrifah แชมพูแก้ผมร่วงดีที่สุด จะทำให้เส้นผมได้รับการบำรุงได้อย่างตรงจุดมากที่สุด
  • บำรุงผมด้วยทรีทเมนท์ไข่ นำไข่มาตีให้เนียนแล้วนำมาหมักผมเพียง 20 นาที หรือจะผสมน้ำมันมะกอกเข้าไปด้วยก็ได้ จะช่วยให้ผมนุ่มสลวยได้ดียิ่งขึ้นสามารถทำติดต่อกันเป็นประจำได้

ป้องกันผมร่วงผมบาง

  • เลี่ยงใช้ความร้อนกับเส้นผม เพราะความร้อนเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เส้นผมนั้นอ่อนแอไม่ว่าจะเป็นการหนีบ การไดร์ สระผมด้วยน้ำอุ่น จะทำให้ผมนั้นแห้งเสีย เมื่อผมเปียกไม่ควรใช้ไดร์เป่าทันทีควรปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ การดูแลผม ควรใส่ใจในทุกรายละเอียดเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณ
  • กินอาหารดี เป็นการดูแลผม ที่หลายคนมักจะไม่ได้ให้ความสำคัญ เพราะสารอาหารที่จะช่วยบำรุงเส้นผมนั้นมีหลายอย่างเช่น ตับ ผลไม้ตระกลูเบอรี่ ผักใบเขียว ถั่วแดง งาดำ ปลาแซลมอล จะช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรง
  • เล็มปลายผมบ่อย ๆ หากอยากมีสุขภาพผมที่ดีควรเล็มบ้างในบางครั้งเพราะปลายผมบางคนที่แห้งเสียขาดความชุ่มชื่นควรตัดออกบ้างทุกๆ 3-4 เดือน ประมาณ 1-2 นิ้ว
  • ปกป้องเส้นผมขณะว่ายน้ำ เพราะในน้ำนั้นจะมีคลอรีนที่เป็นสาเหตุของผมเสียได้อย่างมาก หากลงว่ายน้ำทุกครั้งควรสวมหมวกและเมื่อขึ้นจากสระก็ต้องสระผมและบำรุงทันที
  • ไม่ต้องจัดแต่งทรงผมบ่อย ไม่ว่าจะเป็นการหนีบ การไดร์ การย้อม การดัด เพราะจะเป็นสาเหตุของผมเสียอ่อนแอได้ง่ายรวมถึงการทำสีบ่อยๆก็จะมีสารเคมีตกค้างบนหนังศีรษะอีกด้วย
  • ไม่ควรนอนในขณะที่ผมเปียกชื้น เพราะเป็นสาเหตุของการเกิดเชื้อราบนหนังศีรษะและผมร่วงได้เช่นกัน

การดูแลผมบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและสวยงามจำเป็นต้องใส่ใจในทุกรายละเอียดเพราะเรื่องเล็กๆน้อยก็อาจเป็นสาเหตุของผมเสียได้เช่นกัน

Sharing is caring!