การดูแลผมให้สะอาดสุขภาพดี

การดูแลผมให้สะอาดสุขภาพดีจากการแก้ปัญหาต่างๆ

ปัจจุบันคนเราเริ่มให้ความสนใจในการดูแลผมกันเพิ่มมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องผมร่วง ผมหงอก ผมแตกปลาย ผมแห้ง ผมไร้น้ำหนัก ผมขาดความเงางาม  โดยปกติดส้นผมของคนเราจะเจริญเติบโตวันละ 0.3 มิลลิเมตร บนหนังศีรษะของคนเรามีเส้นผมอยู่ประมาณ 120,000 เส้นเลยทีเดียว และคนผมร่วงประมาณ 50-100 เส้นถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ถ้าร่วงผิดสังเกตถือว่าผิดปกติ จึงควรมีวิธีการดูแลผมตามลักษณะเส้นผมต่างๆ ดังนี้

  1. ปัญหาผมมัน สำหรับคนที่ผมมันที่ชอบการเล่นกีฬา หรือมีน้ำมันออกมากกว่าปกติ ถ้าเป็นไปได้ควรสระผมทุกวัน หากรู้สึกผมแห้งกรอบจากการสระผมอาจต้องใช้ครีมนวดผมช่วยบำรุงสักเล็กน้อยก็พอ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร
  2. ปัญหาผมมีรังแค อาจต้องใช้แชมพูป้องกันรังแคที่มีส่วนผมของ ซิงก์ไพริไทออนคีโตโคนา โซล เซเลเนียมซัลไฟด์ กรดซาลิไซลิก ไพรอคโทนโอลามีน ซัลเฟอร์รีซอร์ซินอล รังแคมีสาเหตุจากเชื้อราแบคทีเรียบนหนังศีรษะ การดูแลผมที่เป็นรังแค ไม่ควรใช้สบู่สระผมเพราะเกิดจากไคลสบู่ซึ่งเป็นตะกอนเกาะผมจับติดอยู่ตามเส้นผม กระด้าง หยาบ ไม่สดใสเป็นประกาย ควรใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันอัลมอลด์เพื่อทำให้เส้นผมมองดูราบเรียบและหนังศีรษะชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น ป้องกันไม่ให้ผมกระจายไร้รูปทรง

การดูแลผม

การเลือกใช้แชมพู เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก บางคนอาจแพ้สารำน้ำหอมในแชมพู บางคนแพ้สารที่ช่วยให้เกิดความคงตัวของแชมพู เช่น แอลบูมิน ฟอร์มาลดีไฮด์ การใช้แชมพูในการดูแลผมให้สะอาดหลายคนมักจะชอบใช้สมุนไพรเพราะเรื่องของกลิ่นที่หอมอ่อนและปลอดภัยจากสารเคมี

  1. แชมพูสำหรับผมแห้ง ผมที่ต้องดัดบ่อยๆ โดนความร้อนเป็นเวลานานๆจำเป็นต้องใช้ครีมนวดเพื่อป้องกันเส้นผมพันกันเวลาหวี
  2. แชมพูสำหรับผมมัน เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของ aikylsulphate ซึ่งมีคุณสมบัติในการชำระล้างสิ่งสกปรกได้ดีมาก
  3. แชมพูสำหรับนักว่ายน้ำ จำเป็นต้องป้องกันเส้นผมให้มากเพราะคลอรีนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมขาดร่วง แห้งเสียได้
  4. แชมพูเด็ก เหมาะกับคนที่มีผมแห้ง แพ้ง่าย เพราะแชมพูเด็กเป็นสูตรอ่อนโยนไม่ระคายเคืองผิวจึงใช้ในผู้มีปัญหาเรื่องสุขภาพผมเสียได้
  5. แชมพูขจัดรังแค ที่มีซิงก์ไพริไทออน หรือน้ำมันดิน เป็นส่วนผสมของแชมพู เป็นต้น ซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดรังแคได้ดี ช่วยลดรังแคได้ดีกว่าเดิม

ดูสินค้า “แชมพู” https://www.stjh.info/product-tag/แชมพู/

ในปัจจุบันพบว่า ส่วนประกอบหรือส่วนผสมของแชมพูทั่วไปตามท้องตลาด จะมีสมุนไพรและวิตามินบำรุงผิวเป็นส่วนผสม อย่างเช่น อะโลเวรา วิตามินอี เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผม ดังนั้นจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับเส้นผมของคุณจึงจะเห็นผลได้ดียิ่งขึ้น

ข้อแนะนำ วิธีสระผม ให้ถูกวิธี  จากช่างผมนิวยอร์ก

Sharing is caring!